Por qué tomar aminoácidos de cadena ramificada El consumo de proteínas y especialmente aminoácidos esenciales juega un papel fundamental en la dieta, ya que suple las necesidades de nitrógeno del organismo y favorece el mantenimiento de estructuras corporales.  En este nuevo video te explica porqué puede ser beneficioso tomar aminoácidos de cadena estructurada.