El somatotipo es un concepto con el cual nos habremos topado alguna vez, y seguramente nos habrá surgido la duda sobre lo que significa; e incluso habremos querido saber cuál es nuestro somatotipo.

Dentro del ámbito del deporte, del entrenamiento físico y de la nutrición, el somatotipo va a tener cierta importancia, ya que de acuerdo a la tipología corporal que posea una persona puede tener más o menos facultades para practicar ciertos deportes.

Te invito a conocer los diferentes tipos de somatotipo existentes. En este video desarrollaremos cuestiones como qué es el somatotipo, cómo calcularlo, cómo se clasifica y su importancia en la práctica deportiva.