sedentarismo

Actividad física y enfermedades cardiovasculares El sedentarismo es un factor de riesgo para personas que padecen enfermedades cardiovasculares. Aquellas personas que hacen poco ejercicio tienen el doble de riesgo de sufrir un infarto y el triple de riesgo de morir como consecuencia del mismo, en comparación a las personas que hacen ejercicio regularmente. La actividad física regular es uno de los factores más importantes para reducir el riesgo de sufrir una afección producto de una enfermedad cardiovascular, y también es uno de los factores que puede modificar la condición clínica sin tratamiento farmacológico, sólo se necesita un [...]