El Valgo de Rodilla o conocido como «Genu Valgo» no es más que una deformidad en el plano frontal donde el eje mecánico del miembro inferior se ve afectado. Dicho eje está formado por la línea que va desde la cabeza femoral, pasa por la escotadura intercondílea del fémur hasta la articulación del tobillo. 

La deformación producida por el Valgo de Rodilla genera una sobrecarga de las estructuras del compartimiento externo de la articulación de la rodilla. En el Genu Valgo pronunciado las rodillas se aproximan por su cara interna mientras que los tobillos se separan. 

¿Se puede corregir el valgo de rodilla? Sí, en este nuevo video te compartimos 3 ejercicios sencillos que te ayudarán a corregirlo y mejorar tu postura: